Tu Mente Te Miente

JOAQUIN NAVAJAS
Tu mente te miente
Aguilar

Páginas: 192
Formato:
Peso: 0.31 kgs.
ISBN: 9789877354324

Tu mente te miente Diez engaños que creamos nosotros mismos y cómo dejar de caer en ellos ¿Por qué repetimos decisiones que nos perjudican, confiamos en recuerdos falsos o defendemos ideas contra toda evidencia? En este libro, el reconocido neurocientífico y experto en ciencias del comportamiento Joaquín Navajas revela diez engaños que creamos nosotros mismos y ofrece herramientas concretas para reconocerlos, cuestionarlos y reducir su influencia en nuestra vida cotidiana. Nos hacemos trampa a nosotros mismos todos los días. Prometemos que mañana empezaremos a hacer ejercicio, esta vez en serio; seguimos con una serie que nos aburre, porque ya vimos seis capítulos; entramos al supermercado con hambre y compramos como si fuéramos a tenerla toda la semana; juramos recordar palabra por palabra aquella discusión y sufrimos por cosas que probablemente nunca pasen. Detrás de todas estas pequeñas certezas cotidianas se esconde la fábrica de mentiras más poderosa que conocemos: nuestra propia mente. Joaquín Navajas, uno de los neurocientíficos latinoamericanos más reconocidos y experto en ciencias del comportamiento, recorre diez engaños que creamos a diario y revela por qué funcionan tan bien y cuánto influyen en lo que sentimos, recordamos, creemos y decidimos. Con historias sorprendentes, experimentos y herramientas prácticas de la psicología y la neurociencia, Tu mente te miente enseña a reconocer esas trampas, entender qué las activa y desarmarlas antes de volver a caer en ellas. La crítica dijo: "Conocí a Joaquín Navajas cuando era todavía un estudiante muy joven y ya tenía una mirada amplia y original sobre la condición humana. Desde entonces, su trabajo ha cruzado la neurociencia, la psicología y la economía alrededor de una pregunta fundamental: ¿por qué elegimos lo que elegimos? Con los años se convirtió en un referente internacional en el estudio de los sesgos que condicionan nuestras decisiones. En este libro vuelca ese recorrido para mostrarnos cómo nuestra mente nos engaña y, sobre todo, para ofrecernos herramientas concretas que nos ayuden a pensar mejor, decidir mejor y, quizás, vivir un poco mejor". MARIANO SIGMAN neurocientífico, autor de La vida secreta de la mente, El poder de las palabras y Amistad "Un recorrido fascinante y honesto por el territorio más intrigante y traicionero de todos: nuestra propia mente. Joaquín Navajas es un guía lúcido, ágil y revelador". OPHELIA DEROY filósofa, coautora de Indecisión: los beneficios de no decidirse "Muchos libros hablan de nuestros sesgos mentales pero pocos están escritos por un científico que ayudó a producir la evidencia que los sustenta. Joaquín Navajas ofrece una mirada personal y cercana, y a la vez rigurosa y precisa". BAHADOR BAHRAMI neurocientífico, coautor de Indecisión: los beneficios de no decidirse "A través de historias de la vida real, Joaquín Navajas nos muestra cómo nuestra mente puede engañarnos y llevarnos a tomar decisiones que no siempre nos benefician. Pero, sobre todo, nos ofrece herramientas para reconocer esos engaños y evitar que jueguen en nuestra contra". LUCÍA MACCHIA experta en ciencias del comportamiento, City University of London