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Gana Tu Juego Interior

Name: Gana Tu Juego Interior
Brand: GAIA EDICIONES
SKU: 10921
Price: 53550 ARS
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Descripción

Steve Magness
Gana tu juego interior
Gaia

Páginas: 320
Formato:
Peso: 0.48 kgs.
ISBN: 9788411081894

Steve Magness desafía el mito tradicional del éxito basado únicamente en la disciplina rígida o la autoexigencia extrema. El libro propone un enfoque basado en la neurociencia y la psicología deportiva para desarrollar una mentalidad flexible y sostenible, donde la autorregulación, la motivación intrínseca y la realización personal sean los verdaderos motores para alcanzar el máximo rendimiento sin caer en el agotamiento profesional o la frustración.