Simple & Lowcarb + 150 recetas dulces y saladas
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Mariu Villamil, Ana Garat
Simple & Lowcarb + 150 recetas dulces y saladas
Grupal Ediciones
Páginas: 282
Formato:
Peso: 0.4 kgs.
ISBN: 9789874884756
Propuesta de un estilo alimentario Low Carb / High Fat (bajo en carbohidratos y alto en grasas saludables) para perder peso, optimizar el metabolismo y mejorar la salud. Este enfoque ayuda a mejorar la glucemia en personas con resistencia a la insulina y diabetes tipo 2, reducir la presión arterial y los triglicéridos, y aliviar síntomas crónicos. Incluye alrededor de 150 recetas sin azúcar ni gluten.
